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Cosas que debes saber sobre la carga viral.

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Como ha pasado tanto a lo largo de este último año, cada semana hemos tenido conceptos que han resonado una y otra vez tanto en televisión como en nuestra relaciones personales. Y sí, ya ha pasado un año desde que empezáramos a familiarizarnos con conceptos como la carga viral.

¿Recuerdas lo que era la carga viral? ¿Por qué fue tan importante al principio y ahora apenas se menciona? Te contamos qué es exactamente la carga viral, y por qué es determinante en la transmisión de virus y cómo hay algunas medidas, además de llevar la mascarilla y mantener la distancia social, que nos pueden ayudar a reducir la carga viral en caso de que el virus entrara en nuestro cuerpo.

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¿Por qué las legumbres son el “súper-alimento”?

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Cada 10 de febrero se celebra el Día Mundial de las Legumbres, ese alimento rico, nutritivo, fácil de preparar y económico que poco a poco va ganando una mayor notoriedad positiva, ya que no solo son alimentos extraordinariamente ricos y equilibrados nutricionalmente, sino que además destacan por un cultivo muy sostenible. 

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¿Pasan frío los perros?

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Es la época del año en la que los perritos salen a la calle con sus mejores galas. Pero la gran duda es… ¿sirven de algo? ¿Les abriga ese jersey o chaquetita? 

Te ayudamos a saber si tu perro tiene frío, y cuáles pueden ser las consecuencias.

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Preparándonos para el 2021: 5 tips para hacer de este año, un año mejor y más saludable.

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Hemos depositado muchas esperanzas para el 2021, pero la fortuna no la define un número, sino que intervienen muchos agentes externos que no podemos controlar.

Pero dentro de este caos, sí hay hábitos que podemos adoptar que nos ayuden a mantener la serenidad, la salud mental y física. Por eso, os ofrecemos un blog bastante diferente a los habituales con una guía de cuidado integral de nuestro cuerpo y nuestra cabeza, saturada de estímulos e incertidumbre.

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Sobrevivir a los atracones de Navidad.

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Navidad, esa época deseada por unos, pero no tanto por otros. En lo que está de acuerdo todo el mundo es en que es la época de los atracones de comida, y aunque suena genial para muchos, para otros es sinónimo de acidez, malestar, malas digestiones, reflujos, hinchazón…

Te ofrecemos una serie de consejos para evitar comer de forma compulsiva en estas fechas, así como remedios para una hinchazón más llevadera.

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¿Conoces todos los anticonceptivos que hay? Los métodos anticonceptivos más comunes.

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Dando por supuesto que conocéis los típicos, a lo mejor no os habíais planteado que existen otros tipos de anticonceptivos con los que os podáis sentir más cómodos/as o que os hagan disfrutar más de las relaciones sexuales. Descubre qué aporta cada uno y cuál se adapta más a vuestras necesidades.

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¿Falta de vitalidad y energía? Fortalece tu sistema inmunitario e incorpora nuevos hábitos a tu rutina.

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Si sientes que te falta fuerza física y mental y un cansancio constante, tal vez sea el momento de cambiar algunos hábitos del día a día e incorporar alimentos naturales que te ayuden a recuperar la vitalidad.

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Tres productos para acabar con las manchas en la piel

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Como cada año después del verano el tema de las manchas en la piel sale a relucir. Te presentamos tres productos eficaces contra la hiperpigmentación de la gama de SkinCeuticals, ahora en promoción en Farmacia Gran Vía.

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